महिलाओं की ये समस्या बनाती है सेक्स को दर्दनाक

दरअसल, पेनेट्रेशन (Penetrations) के दौरान कई महिलाओं में दर्द की समस्या होती है। इसे मेडिकल भाषा में डिस्परेयूनिया (dyspareunia) कहा जाता है। सेक्स के समय दर्द कभी-कभी कपल्स की सेक्स लाइफ में भी समस्याएं पैदा कर सकता है। दर्द का मुख्य वजह स्त्री का उत्तेजित न होना भी हो सकता है, जिससे संबंध बनाने में परेशानी होती है। इसके अलावा भी कुछ कारण होते हैं।

महिलाओं को कई कारणों से सेक्स के बाद दर्दनाक ऐंठन का एहसास होता है, जैसे सेक्स के दौरान लिंग का अधिक अंदर तक जाना, अंडाषय में गठान (Lump in ovary) या अल्सर (Ulcer), गर्भाशय फाइब्रॉएड (uterine fibroids), एंडोमेट्रियोसिस (Endometriosis), सूजन (swelling), ओव्यूलेशन (Ovulation), वहीं पुरुषों में सेक्स के बाद दर्द का एक मात्र कारण प्रोस्टेट ग्रंथि (prostate gland) में सूजन होती है.

कई बार मूत्र मार्ग में इन्फेक्शन होता है और इसका पता सेक्स (Sex) के दौरान होने वाले दर्द से चलता है, इस इन्फेक्शन को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (Urinary tract infection) कहा जाता है, यदि ऐसा है तो सेक्स (Sex) करने से पहले यूटीआई का इलाज करवा लें|

कई महिलाओं में जन्म के समय से योनि का अधूरापन होता है| इसमें योनि पूरी तरह विकसित नहीं होती है और आगे चलकर सेक्स के दौरान दर्द का कारण बनती है|

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योनि सूखापन (Vaginal dryness): योनि सूखापन दर्दनाक संभोग के लिए सबसे अधिक उद्धृत कारणों में से एक है, योनि सूखापन के कई कारक हैं, इनमें कुछ दवाओं की सेवन, गर्म पानी के साथ स्नान, स्वास्थ्य की स्थिति या यहां तक कि फोरप्ले (Foreplay) की कमी शामिल है, लेकिन इतनी ही सीमित नहीं है| उपरोक्त कारणों से योनि सूखापन एक अल्पकालिक स्थिति है, जिसे चिकित्सकीय चिकित्सक की मदद से अच्छी तरह से इलाज किया जा सकता है, एक चिकित्सकीय चिकित्सक द्वारा सलाह दी गई स्नेहकों (Lubricants) का उपयोग, यौन संभोग (Sexual intercourse) की आसानी में सहायता करने में एक बहुत मददगार हो सकता है|

यदि आप में योनि दर्द की समस्या किसी संक्रमण के कारण हो रही हो तब आप दही का सेवन कर सकती हैं। क्योंकि, दही में अच्छे बैक्टीरिया होते हैं और इस प्रकार दही योनि में खमीर संक्रमण (yeast infection) को बढ़ने से रोकती है और अच्छे बैक्टीरिया को बनाए रखने में मदद करती है।

सेक्स के दौरान ध्यान रखें (Take care during sex): जब भी आप सेक्स कर राइ हों तब इस बात का जरूर ध्यान रखें कि वह सुरक्षित तरीके से हो। इसके अलावा, यदि आपको प्राइवेट पार्ट में खुजली (Itching) या संक्रमण हुआ हो तब दौरान संबंध बनाने से बचें। सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज (Sexually Transmitted Disease) यानी एसटीडी के कारण भी दर्द महसूस होता है| सेक्स करने, ओरल सेक्स करने और एक-दूसरे के अंगों को छूने से भी यौन संचारित संक्रमण (sexually transmitted infection) हो सकता है| सुरक्षित यौन संबंधन बनाकर एसटीडी से बचा जा सकता है|

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